Papildai kraujotakai

Ar žinojote, kad jūsų mityba gali turėti didelės įtakos kraujotakos sveikatai? Prasta kraujotaka gali sukelti įvairių problemų, įskaitant venų ligas ir kraujo krešulius. Laimei, yra įvairių vitaminų ir maisto produktų, kurie gali padėti pagerinti kraujotaką ir išlaikyti jūsų venų ir bendrą organizmo sveikatą. Vieni iš jų yra papildai kraujotakai.

Maisto papildai ir vitaminai kraujotakai pagerinti

Įsitikinkite, kad jūsų mityboje yra daug šių vitaminų, kad pagerintumėte kraujotaką, tačiau visuomet naudingi bus ir papildai kraujotakai:

• Vitamino B trūkumas gali pakenkti jūsų sveikatai įvairiais būdais, įskaitant kraujotaką. Pavyzdžiui, riboflavinas (B2) padeda gaminti raudonuosius kraujo kūnelius, o kobalaminas (B12) padeda išvengti anemijos (mažo raudonųjų kraujo kūnelių skaičiaus). Jums reikia visų B grupės vitaminų, kad būtų užtikrinta sveika kraujotaka;
• Kalis yra būtinas mineralas daugeliui svarbių kūno funkcijų, įskaitant kraujotaką. Jis išlaiko kraujagyslių sieneles tvirtas ir netgi gali padėti išvengti išsiplėtusių venų;
• Vitaminas E veikia jūsų kraujo trombocitus ir neleidžia jiems sulipti arba prilipti prie venų sienelių, kad susidarytų kraujo krešuliai.

Taip pat jus gali sudominti papildai smegenų kraujotakai gerinti, jei dirbate protinį darbą ar daug mokotės.

Kodėl atsiranda kraujotakos problemų?

Kraujagyslių trūkimai, užsikimšimai ar atsirandančios ligos, turinčios įtakos jūsų širdies ar kraujagyslių siurbimui krauju, gali sukelti komplikacijų, tokių kaip širdies ligos ar insultas. Šios komplikacijos gali atsirasti dėl įvairių veiksnių – nuo ​​genetikos iki gyvenimo būdo.

Taigi, jei norite išvengti kraujotakos problemų, į savo mitybą įtraukite vitaminą E, kalį, vitaminą B ir sveiką gyvenimo būdą. Kokybiškus papildus galite įsigyti patogiai internetu mūsų el. parduotuvėje.